你见过头顶磨盘进行骑车锻炼的吗？最近武汉一名52岁的老大爷每天头顶68斤的磨盘骑行十公里进行锻炼，据悉磨盘从没有掉下去。骑行是一项有益健康的运动，那么你知道骑行的好处有哪些吗？

　　昨天，读者王女士致电武汉晚报新闻热线，称在江夏体育馆附近经常有一名男子头顶石磨盘骑自行车健身，引来路人注目。

　　昨天上午10点，记者来到江夏体育馆附近，经多方询问，终于在新兴街万顺种子门市部，见到了这位骑车名人。

　　他叫张勋木，今年52岁，门市部门前放着一块石磨盘和七八块石条。磨盘68斤，石条分别是50斤和30斤。

　　张勋木说，2002年，他开始头顶着石条骑车锻炼，8年前，他发现路边有一块废弃的石磨盘，“当时，我就想顶着试试，没想到就上瘾了！”从那以后，他头顶磨盘开始了骑车锻炼，每天早上4点多钟起床，骑行大概10公里，13年来风雨无阻。磨盘从来就没掉下来过。

　　户外骑行，可以全面锻炼人的内脏器官、强化心肺功能和提高耐力，促进新陈代谢和血液循环，延缓机体的衰老。而自行车也被认为是增进心肺功能的最佳工具之一。

　　生活和工作所承受的压力慢慢的变成了现代人的杀手，骑车能让那些烦人的压力在舒缓的运动中释放出去，而没能力再去“杀戮”你们的。

　　在进行自行车运动过程中，人体所进行的是周期性的有氧运动，这样锻炼者就可以轻松又有效地消耗较多的热量，根据科学研究骑半小时自行车可燃烧约150大卡热量。

　　骑车可以让人体产生一种抗氧化剂乳酸，乳酸可在你的血液里循环，发挥抗氧化作用，从而让皮肤保持光滑。

　　经常骑车，身体的有氧代谢会更好，肺活量更大，身体对运动的耐受力也更强，对男女性生活这一特殊的运动，自然也能有更好的耐受力。因为气喘吁吁、腰酸腿痛而败下阵来的无奈和尴尬，可能再也不会发生。

　　有大量证据说明，任何运动都有助于抵御癌症，但一些研究表明，骑自行车似乎是专门为身体细胞有序工作而设计的运动。一个由芬兰研究人员进行的长期研究发现，男性每天进行至少30分钟的适度运动，可以将癌症的发生率降低一半。他们提到这个“适度的运动”是什么了吗？骑自行车上班。其他的研究发现，女性经常骑自行车可以将罹患乳腺癌的风险降低34% 。

　　甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

　　这种疾病是先天性的发育问题引起的，这种髋关节座位是需要及时的进行复位，从而有效的缓解患者的症状。

　　进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可，平时保持局部清洁干燥，积极复查对比积极治疗并发症。

　　目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊，通过心理疏导以及药物医治来缓解症状。

　　进一步做好日常调理处理，减少精神的刺激，必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

　　老师多与患者沟通交流，这样都能起到非常好的效果，平时也应该积极的预防，特别是应保持良好的心态，多参加户外运动。

　　内陷需要用内陷纠正器进一步纠正，不过可能恢复比较慢的，做到早发现早治疗及时对症处理即可。

　　擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

　　个人专长：胸外科常见疾病的诊断和治疗，包括肺癌、食管癌、纵膈肿瘤及其他良性疾病如支气管扩张、肺结核、食管良性肿瘤等的外科手术治疗，尤其擅长于高龄及危重患者围术期的管理。 ?开展项目：电子支气管镜、超声引导下电子支气管镜穿刺活检（EBUS-TBNA）、CT引导下经皮肺穿刺活检、纵隔镜、电子胃镜、内科胸腔镜、胸腔镜下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、纵隔肿瘤切除等常见胸外科手术。 ...